Aspliden 117

Då ska vi se, jag är 183 cm lång och just nu väger jag 84 kg, enligt BMI är det 24,8 och ligger inom "normalvikt" som är mellan 19-25.
Jag "får" väga så lite som 65 kg och så mycket som 85 kg för att vara inom normalvärdet så det är ganska vitt spann och jag är ju helt klart i överkant!
Nu har jag aldrig haft "problem" med min vikt och heller inte reflekterat över hur mycke eller lite jag har vägt, alltid ätit allt jag vill och aldrig tränat, förutom hästarna då.
Det har ju då förändrats  nu då i och med min graviditet så jag satte mig ner idag och kollade på gamla kort och försökte tänka ut hur jag vill se och väga för att må bra!


               2007                             2008                                   2008-2009




                               2009                                          2010                                           



APRIL-JULI 2011



v.16                     v.20                            v.26                           v.29


v.33                     v.35                    v.39            v.40



16/5-2012

Jag tror jag vägde kring 65 kg under gymnasiet, runt 68 under universitetstiden och sen ökat sen jag flyttade hem 2008 till 2011 till 75 kg. När jag skrevs in på mvc i v.12 vägde jag 78 kg och under gravidteten ökade jag till 97 kg. En ökning på 22 kg alltså om jag räknar från 75. En månad sen Livia föddes och jag har tappat 13 kg hittills. En första målvikt är då 9 kg bort från 84 till 75, och frågan är ju om det inte borde vara 70 kanske? dvs totalt 14 kg?... hmm tål att tänkas på! Nu får ingen tro att jag tänker banta, eller ens träna ;) så länge jag helammmar, mycket kommer jag ju tappa gratis iochmed just det men sen vill jag inte glömma bort resten när jag inte kan skylla på graviditeten eller sånt längre.